Kinderyoga


Donnerstags 17-18 Uhr
60 Minuten / 10 Einheiten / 9 Euro

Für Teilnehmer zwischen 6 und 10 Jahren

Unsere Welt wird immer schnelllebiger. Das Bedürfnis nach Ruhe und Entspannung nimmt auch bei Kindern zu, gerade wenn der Schulalltag gefüllt ist und auch die Freizeit hier und da Leistung fordert. Yoga bietet die Möglichkeit, den Anforderungen des Lebens mit mehr Ruhe und Gelassenheit zu begegnen. In dem Kinderyogakurs erfahren die Kinder auf spielerische Weise die Wirkungen der Yogaübungen und Atemübungen. Yoga hilft die Beweglichkeit zu verbessern, fördert die Konzentrationsfähigkeit und bietet den Kindern einen Raum, um einfach nur “zu sein”, um durchzuatmen und loszulassen.

PaulLu Kinderyoga

Baum Zeichnung

 

 

 

 

 

 

 

 

Der Baum (von Kinderyoga Kursteilnehmerin gezeichnet)

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