Schon als kleines Kind im Grundschulalter hat mir die Yogapraxis geholfen, zu entspannen und einen Ausgleich zur Schule zu finden.Seitdem praktiziere ich regelmäßig Yoga und konnte die vielen verschiedenen positiven Wirkungen wie z.B. ein besseres Körpergefühl wahrnehmen. Mit 18 Jahren entschied ich mich für eine qualifizierte Ausbildung zum Yogaübungsleiter und zu einer Fortbildung zu den 84 Hauptasanas. Seitdem unterrichte ich mit viel Freude einen Mix aus körperlich fordernden Asanas und Entspannung. Diese Abwechslung ist ein guter Weg einen Ausgleich zum Alltag zu finden und den Körper flexibel und gesund zu halten.
